Archiwum tagów:
Nie kontrolujesz cukrzycy? Szybciej zestarzejesz się
Gdy często doświadczamy stanów hiperglikemii, potocznie wysokiego poziomu cukru, to szybciej następuje u nas włóknienie tkanek, czyli proces starzenia. Niebezpieczne w cukrzycy są również gwałtowne zmiany glikemii, bo to one… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Badanie krwi powie wszystko
Wystarczy zwyczajne badanie krwi i proste w obsłudze narzędzie online (miscore.org/app/miscore), aby oszacować ryzyko zawału – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu w Uppsali. Jak dotąd – wyjaśniają – brano pod uwagę… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Sprawna wątroba to zdrowszy mózg
Nie da się oddzielić zdrowia mózgu od kondycji reszty ciała. Jak pokazują kolejne badania, dla jego działania szczególne znaczenie ma stan wątroby. Specjaliści mówią o tzw. osi wątroba-mózg. Oba organy… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Chodzenie zmniejsza ryzyko przedwczesnego zgonu
Gdy od lat na portalu promujemy ruch i zdrowy tryb życia, ma to naukowe uzasadnienie. * Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Długość i jakość snu ma naprawdę znaczenie
Jaskra, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca – to mogą być skutki regularnego niedoboru dobrej jakości snu – wskazują najnowsze badania. Cierpi też psychika – może zrosnąć ryzyko stanów lękowych czy… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Ołów – śmiertelne zagrożenie dla organizmu
Ołów może zabijać, i nie chodzi tu o kule, a jego mikroskopijne ilości w skażonym otoczeniu. Nie ulega rozpadowi i kumuluje się w organizmie, co jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Korzyści z jedzenia owoców jagodowych
W ramach cyklu „Zdrowie Narodu” informujemy o zagrożeniach dla niego, ale również o sposobach na życie z dala od wielu tzw. chorób cywilizacyjnych. Tym razem powróćmy jeszcze do owoców jagodowych,… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Owoce jagodowe a nowotwory
W ramach naszego cyklu „Zdrowie Narodu” powracamy do kwestii nowotworów. Ryzyko zachorowania na raka zależy od bardzo wielu czynników, w tym m.in. od tego, co jemy i pijemy na co… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Czy aluminium jest szkodliwe?
Robisz grilla i pieczesz karkówkę na aluminiowej tacce, albo rybkę w aluminiowej folii? Panikować z tego powodu na pewno nie trzeba, choć lepiej ograniczać tego rodzaju materiały w kuchni. Nie… Czytaj więcej
Zdrowie Narodu: Nawadnianie organizmu ważne przez cały rok
Dużo mówi się o piciu wody latem, szczególnie w upalne dni. Tymczasem zimą nasz organizm potrzebuje jej tyle samo, tyle że nie odczuwając pragnienia, często o tym zapominamy. Bez wody… Czytaj więcej
Najnowsze komentarze